パレオダイエッター４４歳

僕が４年前くらいから毎日食べている「サツマイモ」について、①なぜ食べているのか、②効能、③最高の調理法について、証拠に基づいて説明してみたいと思います。 僕が毎日食べている理由は、「美味しい」という理 ...

最近、Move to earnがとても流行っており、僕も「STEPN」「STEP」「ステラウォーク」「SWEAT COIN」の４種類を活用して毎日歩くだけで数万円の仮想通貨を稼いでいます。 これは、労 ...

携帯電話のアプリで、スニーカーを買って、スタートボタンを押して歩く。 それだけで、１日１０分歩くと数千円、１００分歩くと数万円稼げるSTEPNというアプリは、世界中で流行しており、実際にお金を稼ぐこと ...

質問をいただいたので、オリーブオイルについて安全な商品を紹介したいと思います。 オリーブオイルが解決する問題 オリーブオイルが健康に良いと言う証拠は山ほどあるので、健康に気を遣っている人にとっては、油 ...

今回はとても重要なことを書きます。 最近、Facebook（フェイスブック）が社名をMeta（メタ）に変更し、創設者のマーク・ザッカーバーグが今後のメタバースの可能性を指摘した件だけでなく、Micro ...

「手数料・税金」は多く支払っても幸せにならない出費です。 そのため、資産形成をする上で、「手数料・税金」はできるだけ払わないように「保険・税金・社会保障制度・統計」等の仕組みについて理解し、手数料の支 ...

とても価値があり、将来性がかなり大きい暗号資産で「ADA」というコインがあります。 僕がラジオやtwitter、Instagramで何度か解説しているので、僕と関わりがある方は既に持っている方も多いと ...

【結論】クレジットカードの最適解 僕は行動経済学を学んでからは、支払いは現金で支払うことが多いのですが、iHarb、Amazon等の買い物や大き目の金額の買い物、定期的な引き落とし等はクレジットカード ...

実は、「日本人は医療保険に入るべきではない」と言うことは、金融リテラシーが高い人達の中では常識なのですが、現在の日本人の医療保険加入率が約８８％であり、そのことに気づいていない人が多いので解説すること ...

アスリートが飲むBCAAは本当に意味があるのか？ 以前から、「BCAA」を飲んでいるアスリートを定期的に見かけるので、1,000m走に取り組んでいる僕が、徹底的にBCAAについて調べてみたので、要点を ...