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【神コスパ】Mi Watch(スマートウォッチ)が想像以上に良いぞ!

僕は、腕時計は、オメガ、シチズン等の数十万円の時計から数千円〜数万円のスマートウォッチの時計まで色々試してきましたが、現在は最も快適でコスパが良かった🔻 Mi Watchi(Xiaom ...

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【まとめ】最強の睡眠対策20個

2021/9/10    ,

科学が認めた睡眠対策20個【まとめ】 人生において、睡眠が重要なのはいうまでもありませんが、より良い睡眠ができるためにできることを、科学的に有効な対策をまとめてみます。 まず、臨床実験、論文等で科学的 ...

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